雾霾等级预警

随着现代城市化的不断加速，空气污染问题也越来越严重，而其中最常见的问题就是雾霾。为了及时有效的预防雾霾，当局在制定预警体系时先后划分了4个等级，紫色、蓝色、黄色和橙色。以下将逐一阐述其中的各个等级，以供大众参考。

紫色预警

紫色等级意味着空气质量相对较好，可以正常生活和工作，但是会有孕妇、老年人、儿童和呼吸系统疾病患者等特殊人群出现部分不适症状，建议他们避免在大街上长时间停留，尽可能减少室外运动，同时增强室内通风换气。此时市民也应该注意空气质量的变化，了解气象部门的预警情况。

蓝色预警

蓝色等级代表空气质量开始出现轻微污染，敏感人群身体容易出现不适，严重者可能出现呼吸急促、头痛、头晕等症状。此时市民应该注意减少户外活动时间，避免长时间在室外逗留，可在家中使用空气净化器、开窗通风等方式改善居住环境。对于有慢性呼吸系统疾病和心脏病史等特殊人群更要加强防护。

黄色预警和橙色预警

当气象部门发布黄色或橙色等级预警时，代表空气质量已经严重污染，市民出门避免使用汽车等尾气较大的交通工具，更要减少户外活动。尽可能在室内使用空气净化器，增强室内通风换气，保持室内湿度适中等方式减轻污染对身体的影响。实在不能避免长时间出门的市民，应佩戴有效的口罩，并保持良好的个人卫生。对于特殊人群，应尽量避免出门，特别需要强调的是对儿童和孕妇的保护。

总之，雾霾天气的到来对身体健康的影响十分显著，所以我们不仅要了解预警等级，还应该在日常生活中加强对空气污染的认知和预防工作，保护好自己和家人的健康。