我看了乘风破浪的姐姐第一季，收获颇丰

第一段：收获启示

通过这档节目，我认识了许多来自不同行业的女性，她们拥有共同的特质 - 自信、团结、勇敢、智慧和才华。那些有名的女明星在这个节目中也有所展现，但我对那些行业中属于默默无闻的女性姐姐印象相当深刻。她们或许不拥有良好的背景或者优势条件，但是她们通过自己的勤奋和努力，成功地创造出了属于自己的天地。

第二段：惊叹表现

我也被一些女性姐姐的表现所感染，她们在节目中真的展示出了不菲的才华和领袖风范。比如之前获得冠军的杨超越姐姐，在舞台上的表演非常有感染力，其舞蹈技巧常常令观众惊艳。在节目中有一位姐姐另我印象深刻，她叫黄虹。虽然她的职业是摄影师，但她在音乐表演、化妆和造型上的表现也非常出色。她真的展现了一个非常强大的能力，这点真的让我十分惊叹。

第三段：感受体悟

这个节目点燃了我对梦想的热情，也提高了我面对困难和挑战的能力。那些姐姐们告诉我们，一个人要有自信和毅力，不要因为周围的人和事影响了自己的目标和梦想。此外，他们在节目中的团结精神也是我需要学习的，那些姐姐之间的合作，共同努力，互相支持的精神真的很值得我们学习。