蜂胶是蜜蜂采集树皮、花粉等植物部分，结合蜂蜜和自身的酵素分泌物，制成一种黏稠的混合物。蜂胶富含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂。因此，蜂胶被广泛用于促进免疫力、缓解症状和预防疾病等方面。

1. 直接食用。将蜂胶放入口中嚼碎，最好含在口中，待其缓慢溶化。直接食用蜂胶的效果最佳，可以刺激全身免疫系统，增强机体抵抗力。

2. 配合饮品。将蜂胶放入饮品中，如蜂胶水、蜂胶绿茶、蜂胶牛奶等。这样蜂胶更易被吸收，并且蜂胶的味道也会随着饮品的不同而变得更加美味。

3. 制成胶囊。一些人不喜欢蜂胶的味道和口感，可以将其制成胶囊。每天可口服1~2颗。

1. 蜂胶先生。该品牌的蜂胶原料均来自新西兰，质量可靠。其蜂胶经过严格检测，符合多项国际认证，如ISO9001、HACCP、GMP等。蜂胶先生的蜂胶口感较为甜美，口感十分不错。

2. 康宝莱。该品牌的蜂胶选用来自澳大利亚和新西兰的原料，制作过程严格按照高标准质量管理体系操作。其产品口感清新、细腻，营养丰富，深受消费者喜爱。

3. 朵妮。这是一款来自法国的蜂胶，以纯天然而著称。其原料来源于生态农场，品质自然保证。朵妮的蜂胶甜度不高，具有一定的润喉效果，适合患有咽喉疾病的人食用。