今天几点入伏

入伏是中国传统的节气之一，也是中国农历中的第11个节气。入伏时间一般在每年的7月22日左右，具体日期会根据阳历而有所浮动。

入伏时间

2021年的入伏时间为7月20日，具体时间为14:00:00。这一天也是夏至后第18天，表示夏季渐入尾声。在这一天之后，气温还将持续升高，人们要注意防暑降温。

出伏时间

出伏是入伏后的第三个庚日，也就是24日之后。2021年的出伏时间为8月7日，具体时间为10:13:35。这一天标志着炎热的夏季即将结束，秋季即将到来。

注意事项

入伏之后，人们要格外注意保养身体，避免过度劳累和晒太阳。同时要多喝水，补充身体所需的水分，蔬菜水果也很重要。出伏之后，气温虽然还是很高，但是空气开始变得清爽，可以多参加户外活动。